手机浏览器扫描二维码访问
最多也就是练习过类似的,绝对没有他们这样全,就这姿态,也不像是没有练习过的。
“你们好好的看看,看看人家是怎么跑的。”一教官接着看着面前的菜鸟说道。
400米障碍很快被跑完:“XXXX号菜鸟,全程用时3分08秒。”
“差一点,差一点就到2分多了,但是对于你们来说,已经是很好成绩了。”
“接下来就看你们还有没有人能给我们带来一个惊喜了,希望你们能多几个这样惊喜。”
“下一个准备!”
“准备好了没有!”
“报告教官,准备好了,开始吧!”
“3......2......1.......!”
“开始!”教官下达了开始的指令,新一名菜鸟嗖的一下跑了出去。
..........。
“XXXX号菜鸟,成绩..........”
........。
“下一组准备!”
..........。
一时间400米障碍上,紧锣密鼓的进行着训练,菜鸟们一个个的在一声声的号令声当中如离弦之箭般冲了出去,他们是那样的决然,同时没有丝毫的放松警惕。
越到后面的菜鸟,或许是因为看多了的原因,仿佛有了经验一般,失误都少了不少。
完成前100米冲刺之后的他们,首先是通过五步桩,因为有前人的经验,后面的他们过这个的时候还是比较轻松的,几乎都找到了过这个的诀窍。
随后就是跃深坑,一个个的在再怎么说也是年轻小伙,他们轻松用力一跃,轻松加愉快的就飞了过去,之后就是接着是飞矮板、上高板凳,那叫一个稳如泰山。
也有几个调皮的,从上面摔下来的,但问题不大,还是继续进行着,这倒是让那些教官看见了他们另外的一面,不得不说,这些菜鸟们,能力不够信念来凑,也不会是怕被罚丢人。
然后就是越高低台、上云梯,期间他们均是采用的手脚并用,一个个的迅速攀爬,动作不能说是一模一样吧,但也是大差不差,毕竟都是同一群教官教出来的。
接下来是登独木桥、高板墙、钻铁丝网,这时候身体的灵活性就展现出来了,往往那些身体比较灵活的通过得就更加顺利,还有就是平衡方面,不少菜鸟不下一次从独木桥上摔下来,因为并不高的原因,问题都不大,最多就是需要他们重新从桥头出发,最终顺利通过。
任也许清昭全文免费阅读无弹窗 明日方舟的协助者 星痕之门任也许清昭免费阅读 梦起轩辕 星痕之门任也许清昭 星痕之门任也许清昭的全文免费阅读无弹窗 任也许清昭 星痕之门 综影视:青芜的心机攻略日记 皇后让我别再来了 任也许清昭星痕之门免费阅读全文 依然山花烂漫时 星痕之门任也许清昭全文免费阅读完整版 我捡,我捡,我捡捡捡捡捡捡捡! 东汉末年:黄巾军他不长这样啊! 穿书赶海:七零军婚有空间 星铁:创世女神见闻录 综武:我有群芳谱,从黄蓉开始! 四合院从抗日胜利开始 星痕之门任也许清昭全集
男人一辈子最值得骄傲的事里包括服一次役,当一回特种兵,和世界上最强的军人交手。还有,为自己的祖国奉献一次青春,为这片热土上的人民拼一次命。这些,庄严都做到了。(此书致敬每一位曾为国家奉献过青春,流过血洒过汗的共和国军人!读者群号764555748)...
嫁给我,我可以替你报仇。陆白,亚洲第一跨国集团帝晟集团总裁,商业界最可怕的男人。传闻他身后有着最庞大的金融帝国,身边从未有过什么女人,传说他是夏儿想,管他呢,安心地做她的总裁夫人虐虐渣最好不过了。只是婚后生活渐渐地不一样了,看着报纸上帝晟总裁的采访,安夏儿方了你你你什么意思,不是说好我们隐婚的么老...
玄幻爽文九天大陆,天穹之上有九条星河,亿万星辰,皆为武命星辰,武道之人,可沟通星辰,觉醒星魂,成武命修士。传说,九天大陆最为厉害的武修,每突破一个境界,便能开辟一扇星门,从而沟通一颗星辰,直至,让九重天上,都有自己的武命星辰,化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界,秦问天笑看苍天,他要做天空,最亮的那颗星辰...
...
...
一张从始皇帝皇宫流传出的长生不老药地图,解开不死不灭之秘。一代名将,将守,从万人敌,到无人敌的重生之路!九龙吞珠读者交流群721466643)...