手机浏览器扫描二维码访问
第474章 大胆去干（第1页）
冲脉也要分阴阳男女，男主阳，所以最好从督脉开始打通。督脉，行于背部正中，其脉多次与手足三阳经及阳维脉交会，能总督一身之阳经，故称为"阳脉之海"。督脉行于脊里，上行入脑，并从脊里分出属肾，它与脑、脊髓、肾又有密切联系。
如若是女人，任脉主阴，行于腹面正中线，其脉多次与手足三阴及阴维脉交会，能总任一身之阴经，故称:"阴脉之海"。所以，女子冲脉，最好是从任脉开始。
果然是博大精深，这里面竟然有这么多道道。
不过经脉他懂啊，前世师傅虽然没教他什么这心法那内功的，但教回天十八针的时候，什么八脉十二经他都知道得一清二楚。
他继续往下看去，只见书上说，冲脉之前必须能自如地控制内气，让其循序渐进，不然冲脉错乱会容易走火入魔，而且切忌急于求成。
每冲一个穴位，需要巩固经脉宽度和强度后再冲下一个穴道，不然会造成经脉破裂难以修复。
因此，要先学会控制内气很重要。
控制内气要增加丹田气海的容纳，也就是内气的储备，丹田之气多了，自然就感受更为直接，就能更好地控制内气。
丹田内气增多最直接而且永恒的办法就是每日吐纳调息，日积月累自然会增加丹田之气，并且能扩宽丹田气海。
还有一种捷径就是通过丹药、特殊药草、食物甚至特别功法增加内气。
普通食物吃入身体会产生热量供人消耗，而特殊药草丹药食物等，进入身体会产生特别的热量进入四周经脉，最后汇聚于丹田之内，只要好好利用，就能转化成内气存于丹田……
林风心想这就是所谓的灵丹妙药了吧，丹药不可求，不过奇花异草应该可以吧，自己没事可以去山上采。
他翻到了最后一页，也没有什么特别药草的介绍，看来只能通过漫长的呼吸吐纳来增加内气了。
果然成为武侠高手不是那么容易的。
他又翻回所看的那一页，继续看下去：
至于特别功法，其实就是速成功法，不过对于初习内功之人来说并不可行，因为很可能会导致丹田破碎，从此再无修习可能。
因此必须打通一条完整的经脉后，丹田完全凝实了方能用特殊功法修炼。
还有一些比如阴阳双修之术、采补之术、吸纳之术等，这些都是较为邪恶的功法，虽然能快速成功，但也有可能走火入魔经脉错乱，让人迷失心智。
我擦！阴阳双修之术？这个应该很精彩吧……
林风合上了书，还是老实的循序渐进吧，他闭上眼睛开始冥思吐纳，一个时辰之后，不但没有困意，反而更有精力，这玩意可以代替睡觉啊。
林风没有继续修习，而是坐到卧室书案前拿出一张纸，他要重新画一张人物关系图。
这个人物的中心就是圣女。
写下圣女两字后，他在一边写了夷州国三个字，然后连在了一起。夷州国既然已经被倭国侵占，那么圣女很可能也跟倭国有关系，于是他又写了倭国两字跟圣女连在一起。
接着就是高山国，刘广树既然写信说把银子送往高山国，那么说明高山国也跟着圣女有关系。
怪不得高山国经常侵入沿海，原来是刘广树吃里扒外啊。
他又写下了刘广树和吴继业，吴继业旁边打了个问号，这个需要调查后才能确定。
这个圣女是个绝对危险的人物，不但跟大楚周边国家有关系，而且一定收买了不少大楚的官员。
她甚至有图谋不轨的可能。
好在林风离开楚都时给老皇上的一封信上说了此事。
林风相信楚帝一定会查的，现在他对于这内忧外患的事情非常敏感。
另外林风说了南宫博侵占金铜矿的事情，这事关乎钱财，老皇上恐怕更不会同意。
信鸽信鹰也差不多了，该让它们试试送信了，不能对楚都的事情一无所知啊。
林风想起田曦儿她们来，不由得有些惆怅。
都怪自己，干嘛给文妃看病？差点惹出滔天祸端。
林风突然想到这是义母的主意，义母到了楚都后好像变得有些奇怪，应该说有些势力，又是让他娶郡主又是让他给皇妃看病的，当然也是为了另外一个郡主楚玥瑶。
虽然这一切都是为了林风好，但这确实都不是林风计划之内的事情，尤其是文妃的事情，让林风不得已离开楚都。
他没事，可那文妃不行啊，林风若在楚都，真怕她隔三岔五的以生病为由让自己去后宫给她看病。
老皇上可不是傻子。
渣男与人暗度陈仓我与王爷明修栈道夜时舒尉迟凌全文阅读 夜时舒尉迟凌渣男与人暗度陈仓我与王爷明修栈道 渣男与人暗度陈仓我与王爷明修栈道夜时舒尉迟凌免费阅读全集目录 战少，夫人出价十个亿要离婚 古代灾世经营手册（系统） 玄武裂天 快穿之娇养卿卿 夜时舒尉迟凌渣男与人暗度陈仓我与王爷明修栈道免费阅读 研磨想跟我复合 渣男与人暗度陈仓我与王爷明修栈道夜时舒尉迟凌目录 渣男与人暗度陈仓我与王爷明修栈道夜时舒尉迟凌无弹窗 渣男与人暗度陈仓我与王爷明修栈道夜时舒尉迟凌全文未删减 渣男与人暗度陈仓我与王爷明修栈道夜时舒尉迟凌最新更新章节免费阅读 渣男与人暗度陈仓我与王爷明修栈道by一碧榶榶 渣男与人暗度陈仓我与王爷明修栈道夜时舒尉迟凌全文免费完结版 渣男与人暗度陈仓我与王爷明修栈道夜时舒尉迟凌后续 渣男与人暗度陈仓我与王爷明修栈道夜时舒尉迟凌全文无删减阅读 顶着团厌buff的真酒能活吗？ 李世民：逆子！你怎么让她怀孕了 渣男与人暗度陈仓我与王爷明修栈道夜时舒尉迟凌列表
太古神王
玄幻爽文九天大陆，天穹之上有九条星河，亿万星辰，皆为武命星辰，武道之人，可沟通星辰，觉醒星魂，成武命修士。传说，九天大陆最为厉害的武修，每突破一个境界，便能开辟一扇星门，从而沟通一颗星辰，直至，让九重天上，都有自己的武命星辰，化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界，秦问天笑看苍天，他要做天空，最亮的那颗星辰...
我和大圣是兄弟
王虎穿越了，而且悲催的成了五指山下的一只老虎。我去，这是要做猴哥虎皮裙的节奏？王虎表示不服。作为一只21世纪穿越来的新时代老虎，怎么着也要和猴哥拜把子，做兄弟啊！此时此刻齐天大圣孙悟空被压五行山马上就满五百年，再有十年，波澜壮阔，影响三界格局的西天取经之旅就要开始，看王虎如何在其中搅动三界风云，与猴哥一起再掀万...
漫兽竞技场
一个集合口袋妖怪，数码宝贝等等游戏，动漫的游戏正式登陆全球，谁才是最强的训练家，谁才是游戏里最强的宠物，且看罗炎称霸漫兽竞技场，一步一步从无名小卒爬上神坛。...
美好生活从六零年代开始
...
玄学大佬只想当咸鱼
...
绝色占卜师：爷，你挺住！
听说她在占卜，他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿，你给本君算算，今晚是本君睡了国师呢？还是国师睡了本君？她哆嗦了一下，一脚就踹了过去谁都不睡！她今晚就阉了你！！重生前，她是惊才绝艳的大占卜师，重生后，她还是上知天文下知地理的一品国师，可是，她算了两世，却没算到自己这一世会犯桃花国师大人，不好了，帝君来了！卧槽！她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么？他不干什么！那就好那就好！她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了，今晚他夜观星象，是个鸾凤和鸣...