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第435章(第2页)

陆少瑾沮丧地垂下肩膀,回头面对着一个吊起的沙包就是一顿狂踢。

霍若浅跟着瑞克走到空地上站定。

瑞克认真地道:“我慢动作做一遍,你仔细看。”

瑞克摆好姿势,脚下一转,腰身一扭,飞起一脚踢了出去。

“看清楚了吗?用腰力带动腿,转身的时候,顺势踢出去。”

霍若浅跟着做了一遍,总感觉哪里不得要领,她摇摇头,这个动作真的很难,而且,她的教练从来没教给她这样的动作。

瑞克走近她,帮着调整了一下她的姿势,然后将手放在她的腰间,“你做动作,我感受一下你发力的方式对不对。”

不知道为什么,今天霍若浅格外敏感,她感觉到瑞克手心里的热量正沿着她的纤腰传遍全身。

这股热量很快就传到了她的脸上,她脸色微微泛红。

瑞克面上神色淡定,心内也是起伏不已。

她身上就像是有某种磁场,一靠近他,他的心跳就开始不受控制地加快。

他的手感受着那盈盈一握的纤腰,心里好一阵激荡。

他轻咳一声掩饰住自己的心猿意马,“可以做动作了。”

霍若浅也收回思绪,将心思放在动作上。

转身,侧踢。

瑞克摇头,手还放在霍若浅的纤腰上,“发力时间点不对,晚了。”

他伸手将霍若浅的手放在自己腰间,“你感受一下,看我是什么时候发力的。”

他摸了她的腰,现在她又要摸他的腰。

霍若浅感觉今天的教学太过诡异。

不过她还是微红着脸将手放在了瑞克的腰间。

精壮有力,没有一丝赘肉,这是霍若浅的第一感觉。

瑞克开始转身做动作,霍若浅眼睛盯着他脚尖的旋转,手里感受着他腰间的力量。

猛然她眼睛一亮,双手松开,“我懂了,我是发力太晚了。”

瑞克点头,“你再试试看。”

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