手机浏览器扫描二维码访问
第284章 我的天伤这么严重（第3页）
“完全不勉强，这都是正义肺腑之言！”
叶凡笑笑，都当这事过去了，招呼他过来帮忙切水果。
叶凡计划把部分水果切丁泡在pet瓶子里，给运动员们提供三种快乐减脂水。
雪梨、苹果、橙子为一组。
它们三个属于低热量高纤维的水果，
尤其是橙子里面的柠檬酸与苹果酸能促进脂肪分解和代谢。
其次，黄瓜、柠檬、红茶为一组。
当中黄瓜的热量非常低，100克黄瓜热量只有15千克。
不仅如此，黄瓜中的丙醇二酸能抑制糖类转换成脂肪，是控制体重期间的首选食材。
最后，火龙果、百香果、薄荷叶为一组。
火龙果通便效果，它在水果界喊第二，没人敢喊第一。
再搭配上富含有机酸百香果，更是在促进肠胃蠕动领域所向匹敌。
叶凡做了十几瓶便先暂停，邀请员工一起品尝。
“现在中场休息一会，你们尝尝看，这三种口味哪种比较好喝。”
三种快乐减脂水中，颜色最显眼的要属火龙果那一组。
卢启航一眼便相中，拿起瓶子拧开就喝。
至于刚才的手指痛，忘了…
才几秒钟时间，大半瓶水就快没了。
卢启航晃了晃瓶身。
他感觉火龙果和百香果都是那种颗粒感明显的水果，喝到嘴里，果肉能顺着喉头咕噜咕噜往下灌，无形中有种类似按摩的效果，有点舒服。
至于口感。
他还是更喜欢百香果的酸酸甜甜，特别是小颗粒，一咬上去还能爆汁。
“叶先生，我觉得这个火龙果和百香果的减脂水好喝，而且特别添加的薄荷叶，泡在水里，喝到嘴里感觉凉凉的，很舒服。”
…
临近下午一点多钟。
200多瓶快乐减脂水制作完毕，连同大量烧烤食材一同装进餐车。
坐在副驾驶的叶凡拍了拍车身:
“go，go，go，向庄园出发！”
虐文男女主互穿了[娱乐圈] 她给的假象 重生之萌妻是鬼差 天降甜妻：总裁乖乖抱 我靠黑魔法搞基建[综童话] 低嫁（重生） 将男主灵丹捏碎后 山里来的网球大满贯 检查男友手机后 奶爸的万能体验馆 制霸编剧界 [古穿今]美人甜 周末修囍 [娱乐圈]璀璨 带着地球电影穿星际后我封神了 窃取神位后我以身还债了 独家剪辑 男主说他有病 瞳术世界 偏执反派痴迷和我贴贴
影后重生：厉先生撩妻成瘾
甜宠无虐＋日更＋萌宝＋智脑一个大佬和重生来的小媳妇甜蜜日常！一个娱乐小透明凭借智脑逆袭成超级影后的故事～...
凌天至尊
最强系统，我就是最强！还有谁？叶风看着众多的天骄，脸色淡定无比！获得最强系统，经验可复制对方的功法神通，可升级功法神通品阶无所不能，唯有最强！碾压苍穹，打爆世间一切不服者！...
龙符
苍茫大地，未来变革，混乱之中，龙蛇并起，谁是真龙，谁又是蟒蛇？或是天地众生，皆可成龙？朝廷，江湖门派，世外仙道，千年世家，蛮族，魔神，妖族，上古巫道，千百势力，相互纠缠，因缘际会。...
神圣罗马帝国
...
极品捉妖系统
万众瞩目之下，楚浩扔出一柄剑这轩辕剑你拿好，以后别在我面前装逼。这天，这地，这沧海，这宇宙，谁都无法阻止我。ps看完了？新书搜索从诡秘复苏开始不当人推荐票刷起来，让我们再次征战。...
武林店小二
江湖日报讯肯麦郎连锁客栈享誉大明各府，其总部却是京城一家名为来福的小客栈。来福客栈在江湖上大名鼎鼎，即便费用高昂，上到各派掌门下到江湖游侠，都挤破脑袋想去来福客栈吃顿饭。记者有幸请到武林盟主，揭开来福客栈的秘密！来福客栈日常一幕少林方丈，你怎么吃饭不给钱啊？偶弥陀佛，出家人身无分文，这顿饭可否算作化缘？不行！武当掌门没钱吃饭，还在后院洗碗呢！你若不给钱，就去洗茅房！来福客栈日常二幕丐帮长老，瞧你样子就没钱吃饭，你来客栈干啥？听闻来福客栈可以拿东西抵押，我这里有本上乘的秘...